在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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633 千卡
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脂肪: 19.90克 | 蛋白质: 17.67克 | 碳水物: 103.11克.
早餐: Коломчаночка Пастила Черная Смородина, Лента Язычок Слоеный, Зеленый Чай. 午餐: Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Киви, Клубника, Мюсли, Данон Супер-Завтрак Натуральный Йогурт со Злаками, Семенами и Клубникой. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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