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Dana Eff的日记, 2022年07月19日

在2022年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
81.1 公斤 最近减少: 1.3 公斤.    还有: 26.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月19日:
1252 千卡 脂肪: 42.31克 | 蛋白质: 52.46克 | 碳水物: 166.39克.   早餐: Kaffee, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. 午餐: Backfactory Mohnschnecke . 晚餐: Rinderhackfleisch, Grüne Brechbohnen, Reis (Gekocht). 小食/其他: Banane. 更多的......
1976 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加7.7 公斤



     
 

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Dana Eff的体重历史


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