在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 55.78克 | 蛋白质: 94.10克 | 碳水物: 238.70克.
早餐: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Юбилейное Печенье Традиционное, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака. 午餐: Нектарин, Болгарский Перец, Голубцы 17.07.22, Брест Литовск Простокваша 4%, Магнит Персик, Помидоры, Абрикос. 晚餐: Помидоры, Вареное Яйцо, Запеканка с абрикосами 16.07.22, Лента Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. 小食/其他: Черешня, Абрикос, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Арахис, Чай, Юбилейное Печенье Традиционное, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Мария Печенье. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|