在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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111.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 61.64克 | 蛋白质: 64.10克 | 碳水物: 196.93克.
早餐: Tahu Isi, Energen Sereal Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Sambal Goreng, Leher Ayam, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Tahu Isi, Sambal Goreng, Dada Ayam, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Bakwan, Tahu Goreng, Singkong Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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