在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 49.32克 | 蛋白质: 67.34克 | 碳水物: 231.70克.
早餐: Panco Biscoito Golden Black, Yoki Pipoca (sem Óleo). 午餐: Omelete, Tirolez Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral. 晚餐: Macarrão Fresco (Cozido), Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). 小食/其他: Nestlé Nescau. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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