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10:30 manhã
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77.5 公斤
最近减少: 58.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1981 千卡
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脂肪: 93.43克 | 蛋白质: 49.87克 | 碳水物: 250.74克.
午餐: Pipoca Branca (em Óleo), Cinemark Pipoca Doce Média . 晚餐: Molho de Tomate Caseiro, Macarrão Integral Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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