在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 69.38克 | 蛋白质: 79.12克 | 碳水物: 15.10克.
早餐: Similares Zero-Carb Protein, Vidanat Colágeno Hidrolizado Puro con Matcha. 午餐: Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Cebolla Morada, Pimientos Verdes, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 晚餐: Crema de Leche, D'Gari Gelatina Light. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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