在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 78.34克 | 蛋白质: 112.61克 | 碳水物: 92.85克.
早餐: Danubio Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Integra, Café com Açúcar. 午餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface. 小食/其他: Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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