在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 85.15克 | 蛋白质: 129.21克 | 碳水物: 67.52克.
早餐: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Батон Столица. 午餐: 4Uze Protein Matrix, Савушкин Молоко 1,5%, Куриное Филе. 晚餐: Exponenta High-Pro Манго-Жасмин, TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Pietro Coricelli Olio Extra Vergine Di Oliva, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|