在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 42.66克 | 蛋白质: 84.70克 | 碳水物: 109.64克.
早餐: Богдаша Молоко, Голубика, Ремит Балык Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой. 午餐: Protein Rex Хлебцы . 晚餐: Вегетория Бэби Картофель, Borges Вкус Средиземноморья Оливковое Масло , Помидоры, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Карбонад. 小食/其他: Богдаша Молоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|