在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 98.48克 | 蛋白质: 62.89克 | 碳水物: 28.43克.
早餐: Вареное Яйцо, Глобус Бифштекс . 午餐: Valio Творожный Сыр с Оливками и Розмарином, Майонез, Борщ, Dr. Korner Хлебцы Овсяно Пшеничные со Льном и Кунжутом, Глобус Салат Вирийский, Globus Витки из Ветчины, Останкино Сосиска Сливочная. 晚餐: Фундук Фундук. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|