在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
956 千卡
|
脂肪: 31.14克 | 蛋白质: 64.85克 | 碳水物: 103.51克.
早餐: Грин Рэй Пикантное Лечо, Куриные Грудки (Запеченые), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 小食/其他: Инмарко Торжество Грецкий Орех, Магнит Яблоко, Магнит Банан, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Простоквашино Молоко 2,5%, Победа Шоколад Горький 72%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|