在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 61.74克 | 蛋白质: 66.49克 | 碳水物: 51.13克.
早餐: Pere François Käse, Pere François Käse. 午餐: Haydi Ayran, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. 晚餐: Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Edeka Kalamata Oliven, Garden Gourmet Thun-Visch, Aldi Snack Paprika, Zeus Zaziki, Goldähren Protein Wraps. 小食/其他: Lindt Edelbitter Mousse Orange, Red Bull Sugarfree Energy Drink. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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 评论
Da haben wir heute was gemeinsam 😂😂😂😂😂
2022年07月18日 会员：: 🍯 Viktor🍯
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Alles Muskelmasse😁😂💪🏻💪🏻💪🏻
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Ja glaub ich seit gestern was wir gemacht haben😂😂😂😂😂😏😏
2022年07月18日 会员：: 🍯 Viktor🍯
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Löschst Du manche Kommentare von Dir? Jetzt sieht es dort aus als unterhalte ich mich mit mir selbst 😂😂😂
Oder sind es FS Spinnereien?🧐
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2022年07月18日 会员：: 🍯 Viktor🍯
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2022年07月18日 会员：: 🍯 Viktor🍯
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Es war unter dem Bild wo jemand gefragt hat..wie oft man sich wiegt😊
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Nicht schimm..dann lösche ich meine Kommies auch..
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Achso da ja. Weil da wurde mir zu viel zu dem Thema😂😂😂
2022年07月18日 会员：: 🍯 Viktor🍯
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Ich dachte du meintest hier
2022年07月18日 会员：: 🍯 Viktor🍯
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Wo bleibt denn das Bild von heute 🤔🤔🤔🤔😬
2022年07月18日 会员：: falke 113
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Hi Falkelein😊👋🏻 bin nicht zum richtigen Frühstück gekommen..hatte heute 2x Kaffee mit je einem Stück 🧀
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