在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1887 千卡
|
脂肪: 43.96克 | 蛋白质: 107.20克 | 碳水物: 270.89克.
早餐: Свит Лайф Яблоко Корица, Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Пестравка Сыр Тильзитер, Каждый День Гречка Отварная. 午餐: Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Край Каравай Хлеб Городской, Mae Ploy Тайский Манго Соус, Запеченный Картофель, Кабачок. 晚餐: Lay's Чипсы, Перекресток Арбуз, Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Край Каравай Хлеб Городской. 小食/其他: Свит Лайф Покофейничаем, Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Свит Лайф Яблоко Корица, Лента Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|