在2022年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 49.56克 | 蛋白质: 45.83克 | 碳水物: 106.44克.
午餐: Яблоко, Макси Цезарь . 小食/其他: Цех 85 Ром-Баба, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Сыр Гауда, Яйцо, Помидоры, Starbar Лимонад. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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