Montag 4.00 h
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98.6 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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297 千卡
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脂肪: 9.70克 | 蛋白质: 16.89克 | 碳水物: 37.58克.
早餐: Blaubeeren, Brombeeren, Kölln Haferflocken, Marmelade, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona Quark Magerstufe. 更多的......
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稳定体重
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