在2022年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.7 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
828 千卡
|
脂肪: 45.83克 | 蛋白质: 70.68克 | 碳水物: 26.74克.
早餐: Кофе, Кофе с Молоком. 午餐: Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых, Чай. 晚餐: Своя Компания Салат со Свеклой и Сливочным Сыром . 小食/其他: Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Красная Цена Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|