在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 42.61克 | 蛋白质: 74.72克 | 碳水物: 335.12克.
早餐: Telur Rebus, Matchamu Matcha Latte. 午餐: ABC Sambal Terasi, Daun Ubi Jalar, Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Sup Kubis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daun Singkong, ABC Sambal Terasi. 小食/其他: Mangga, Semangka, Indomaret Kacang Kriuk, Marning Jagung. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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