在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 30.28克 | 蛋白质: 47.28克 | 碳水物: 244.90克.
早餐: Sunpride Banana. 午餐: Nasi Putih, ABC Kecap Inggris, ABC Kecap Asin, Bango Kecap Manis, Borges Extra Virgin Olive Oil, A1 Kembang Tahu, Kecambah, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah. 晚餐: Rempeyek, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Sunpride Banana. 小食/其他: Pisang. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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