在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1855 千卡
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脂肪: 54.93克 | 蛋白质: 95.10克 | 碳水物: 197.36克.
早餐: 하루견과 하루견과, 바나나, GNM 귀리쉐이크, 시금치, 매일 셀렉스 웨이 프로틴 파우더 초코, 사과, 일동후디스 카카오닙스. 午餐: 투썸플레이스 토마토모짜렐라랩. 晚餐: 커클랜드 그릭 요거트, 오이 (껍질 포함), 바나나, 파인애플, 태광선식 국산서리태로 더욱 고소해진 귀리쉐이크, 투썸플레이스 멕시칸 파니니. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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