sabrinaoi的日记, 2022年07月17日

я устала..:(

53.5 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 14.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月17日:

46 千卡

脂肪: 0.46克 | 蛋白质: 1.97克 | 碳水物: 10.69克. 午餐: Чай с Лимоном. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......

一星期增加0.3 公斤

Я тоже (

2022年07月17日会员：: @Pure_water

Конечно,устанешь.Обед на 40кк.🤦‍♀️Организм запасает жиры.Питайтесь сбалансированно и будет всм отвес,а не проблемы со здоровьем.

2022年07月17日会员：: МТW

отдохни, ёпт

2022年07月18日会员：: chillyus

Не сдавайся!

2022年07月18日会员：: bissOlesya

Не сдавайся

2022年07月18日会员：: masteritsa_m

sabrinaoi的体重历史