在2022年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 61.53克 | 蛋白质: 113.69克 | 碳水物: 161.82克.
早餐: Селянське Масло Сливочное 73%, Яйцо, Помидоры, Сыр Голландский. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры, Рис, Селянське Масло Сливочное 73%, Куриное Филе. 晚餐: Персик Персик, Смородина Красная, Milka Шоколад с Клубникой, Сметана 20%, Творог 5%, Ежевика, Сливы. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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