在2022年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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459 千卡
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脂肪: 15.12克 | 蛋白质: 17.46克 | 碳水物: 63.58克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. 晚餐: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. 小食/其他: Экомилк Йогурт Смородина Малина Ромашка . 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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