在2022年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 54.67克 | 蛋白质: 89.31克 | 碳水物: 199.44克.
早餐: Soyjoy Danish Cheese, Noera Collagen Drink. 午餐: Ubi Bakar Cilembu, Sun Kara Nata de Coco, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 晚餐: Siomay, Bakso Daging Sapi, Richeese Fire Wings, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Ommason Kimchi, Nasi Putih. 小食/其他: Semangka, Maicih Basreng. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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