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rogerpaixao的日记, 2014年09月2日

Ontem foi um dia muito gostoso; após 3 meses perdendo roupas tive que correr na cidade para comprar novas roupas. Almocei com a patroa um churrasco misto com direito a guarnição à francesa, um feijão dos deuses e uma saladinha caprichada. De noite foi a vez de eu provar o MARAVILHOSO chocolate 70% cacau comprado na Casa Pedro !!! Comi umas 80g da criança; ontem certamente bati mais de 120g de Carbs !!!

Enfim, o dia foi maravilhoso pq comprei mais de 10 camisas G, algo q não visto desde meus 13 ou 14 anos (hj tenho 40). A melhor do dia foi ouvir do vendedor de uma loja especializada em gordinhos que eles não tinham mais camisa para mim (então comprei uma calça, o cinto e umas cuecas para comemorar minha última compra naquela loja).

Dia magnífico apesar das 400g a mais na balança !!! De acordo com a MMS ainda estou perdendo peso gradualmente !

Lowcarb é MUITO DIFÍCIL... ahauhauahauhauhauahauh.
98.7 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 8.7 公斤.    饮食准则: 低.
一星期增加2.8 公斤

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评论 
Bom dia!!! Que legal, parabénssss!!! Só não pode "come" morar comendo, viu!!! Mas como sempre digo, se aproveitou uma comida gostosa junto com uma companhia agradável é tudo de bommmmm!!! Só que ta muito guloso com esse chocolate ai viu. Estou feliz demais por vc, eu já passei por isso de ir a loja de gordinho e dizerem não tem nada pra vc e eu fiquei triste porque na hora não entendi kkkkkk depois não há dinheiro que pague a sensação!!! Agora imagino vc que desde os 13, 14 anos não vestia G, nossa deve ter sido incrível!!! Continue assim, parabéns pela saúde, objetivos, que venham mais dias como este!!! 
2014年09月2日 会员:: Sophia Prince
Nossa Roger, vc veste G ???? Pessoalmente não achei vc gordo, pelo contrário, achei bem normal para sua altura..... estes padrões de roupa estão muito loucos..... vc não é G nem aqui nem na China.... hehehehe parabéns pela conquista 
2014年09月2日 会员:: Valleska
Obg meninas... enfim... seguir uma vida lowcarb está sendo MUITO DIFÍCIL... :P 
2014年09月2日 会员:: rogerpaixao
E Val... meu peso pelo IMC seria 85Kg... mas acho q fico fraquinho... coloquei 85Kg como meta no FSB por conta de sair do sobrepeso... mas particularmente não acho q IMC seja para todos... como nada nesta vida. Eu acho q uns 90Kg será o meu peso, até por conta do meu treinamento q ñ é leve... agora é esperar AMANHÃ pelos resultados do exame de sangue ! 
2014年09月2日 会员:: rogerpaixao
é verdade, IMC é roubada.... o que importa e % gordura..... e acho que vc está bem...... conte-nos sobre os exames amanha. 
2014年09月2日 会员:: Valleska
% de gordura... show... :D 
2014年09月2日 会员:: rogerpaixao
qto ao exame estarei sim, dividindo com vocês !!! 
2014年09月2日 会员:: rogerpaixao
Parabéns e mais sucesso!  
2014年09月2日 会员:: Cleide Abreu
Ainda vou voltar a entrar numa calça jeans kkkkkkkkkk Deve fazer quase um ano que não uso uma =( 
2014年09月2日 会员:: Madokka
Parabéns por mais essa vitória!  
2014年09月2日 会员:: Marcia55
Ontem "joguei fora" mais de 30 peças de roupas... vou levar em abrigos para idosos !!! 
2014年09月2日 会员:: rogerpaixao
parabéns pelo dia bem vivido!!!  
2014年09月2日 会员:: Dani Mais Saudável
Parabéns Roger. Sempre mostrando que é possível alcançar os objetivos mantendo a qualidade de vida e os prazeres gastronômicos. :) 
2014年09月2日 会员:: Marcus Hipertrofia
WOOOOHOOOOO parabéns cara, nossa deve ser mto gratificante né... nossa eu já estou me sentindo outra pessoa com alguns kilinhos a menos imagina vc então; esse tal IMC tbm quebra minhas pernas pra eu chegar no 24 preciso pesar 55 kg, mais nem na infancia não pesava isso quanto mais agora vou ficar uma vareta anorexa, pra mim 70 está ótimo mesmo q o IMC de sobrepeso... continue assim \0/  
2014年09月2日 会员:: Carol Pezzato
Tenho q fazer + pra frente um % de gordura... :D 
2014年09月2日 会员:: rogerpaixao
Parabéns !!!! 
2014年09月2日 会员:: karina 2014
Rogerrr Parabénss o/!! É ótima essa sensação, a gente se sente tão bem! Aconteceu comigo faz pouco tempo, comprei novas roupas, pois as minhas estavam todas grandes! E mantém o focoo, que assim vc chega no seu objetivo... :D 
2014年09月2日 会员:: rosineee
Que delícia é lowcarb!!! Não quero outra vida... Super parabéns!!!! E esta é a melhor terapia que alguém pode ter... entrar em uma loja e não ter roupa por você ser manequim menor ahauahauahau (como você sempre diz) 
2014年09月2日 会员:: DONNA SOUTO
hauahauhauhauahau(x2) 
2014年09月2日 会员:: rogerpaixao
Parabéns, continue firme! A gente realmente acaba "jacando" de vez em quando, mas tudo bem, é só retomar. Pode acabar dando um platô, mas rapidinho vc recupera! Não pode jacar SEMPRE (é isso que faz a gente engordar...), mas vc é esforçado! 
2014年09月2日 会员:: dricdolphin

     
 

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