在2022年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 29.35克 | 蛋白质: 64.08克 | 碳水物: 251.19克.
早餐: Абрикос, Малина. 午餐: Малина, Абрикосы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Куриная Грудка Вареная, МКС Биойогурт Плюс L.Casei, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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