在2022年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1837 千卡
|
脂肪: 133.05克 | 蛋白质: 101.15克 | 碳水物: 58.32克.
早餐: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Глобус Сыр Гройцер, Globus Витки из Ветчины, Сливочное Масло. 午餐: Майонез, Борщ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мясницкий Ряд Сосиска для Завтрака, Globus Витки из Ветчины. 小食/其他: Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Глобус Сыр Гройцер. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|