在2022年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2094 千卡
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脂肪: 40.16克 | 蛋白质: 148.33克 | 碳水物: 279.60克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Fiorentini Riccioli di Crusca. 午餐: Cipolle, Amo Essere Biologico Spaghetti Integrali, Pomodori Ciliegini, Ocean Sea Filetti di Tonno, Amo Essere Biologico Fusilli Integrali, Cetriolo (con Buccia), Milbona Skyrella. 晚餐: Conad Insalata Classica, Bio Organic Uova Fresche, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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