在2022年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 67.93克 | 蛋白质: 89.11克 | 碳水物: 98.64克.
早餐: Батончик Ореховый , Сардины в Томатном Соусе, Груша Конференц, Миндаль, Томатная Паста , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Варёное Филе Индейки . 午餐: Куриные Отбивные. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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