在2022年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
89 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 62.09克 | 蛋白质: 45.32克 | 碳水物: 178.69克.
早餐: Жареный Картофель, Рис Вареный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Арбуз, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Довга, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Сливочное Масло, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Мясная Лавка Сосиски Мини . 午餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Клубника, Дядя Ваня Икра Кабачковая. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|