在2022年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 53.01克 | 蛋白质: 130.15克 | 碳水物: 139.21克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Яйцо. 午餐: Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Свитлогорье Творог Мягкий 4%. 小食/其他: Фарфор Пирог с Вишней. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|