在2022年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1897 千卡
|
脂肪: 44.54克 | 蛋白质: 81.08克 | 碳水物: 326.47克.
早餐: Жирные Сливки, Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле High Protein Sticks, Нектарин. 午餐: Арбуз. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Белый Хлеб, Тайм Суп с Курицей. 小食/其他: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|