在2022年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 53.01克 | 蛋白质: 40.07克 | 碳水物: 154.01克.
早餐: Cappy Şeftali Nektarı , Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 午餐: Ülker Sütlü Çikolata. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Saban Cin Mısır. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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