在2022年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1041 千卡
|
脂肪: 33.96克 | 蛋白质: 33.62克 | 碳水物: 149.79克.
早餐: Kikil, Nasi Putih, Greenfields Low Fat Milk, Granola Creations Tropical Fruit & Nuts Toasted Muesli. 午餐: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. 晚餐: Semur Daging, Nasi Putih. 小食/其他: Martabak Manis, Martabak Telur, Roma Biskuit Kelapa. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|