在2022年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1918 千卡
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脂肪: 75.16克 | 蛋白质: 110.25克 | 碳水物: 208.47克.
早餐: Itambé Mussarela Fatiada, Banana Prata, Mel, Panqueca de aveia com banana. 午餐: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Macarrão a Bolonhesa. 晚餐: Pizza de Chocolate, Pizza de Frango com Catupiry. 小食/其他: Viva Vida Tomate Grape, Itambé Queijo Prato Fatiado , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Vitória Uva, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Natural Life Granola Tradicional, Mamão Formosa. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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