rajputro的日记, 2011年05月23日

在2011年05月23日体重纪录（没有日志纪录）

113.8 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年05月23日:

1555 千卡

脂肪: 123.50克 | 蛋白质: 67.00克 | 碳水物: 39.50克. 早餐: kirkland sausage. 午餐: vegetable kirkland. 小食/其他: carb smart. 更多的......

3669 千卡

运动: 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 15 小时, 休息 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

rajputro的体重历史