在2022年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 39.38克 | 蛋白质: 23.64克 | 碳水物: 153.07克.
早餐: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . 午餐: Kiwi Fruit, Pork Loin (Tenderloin) , La Fronteriza Flour Tortillas (Fajita Size), Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables. 晚餐: Andes Minty Patty, Fried Egg, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . 小食/其他: Pinot Gris (Grigio) Wine , Clancy's Garden Vegetable Straws, Coca-Cola Diet Coke. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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