在2022年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2505 千卡
|
脂肪: 66.09克 | 蛋白质: 151.84克 | 碳水物: 324.01克.
早餐: Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Pringles Batata Creme e Cebola, Tomates, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Pullman Pão de Forma Tradicional, Suco de Laranja Natural. 午餐: Cacau Show Tablete La Creme, Lasanha de abobrinha e carne, Clight Suco em Pó . 晚餐: Pringles Batata Creme e Cebola. 小食/其他: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Queensberry Geléia de Pimenta, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ponkan, Pão caseiro simples, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Kibon Chicabon. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|