在2022年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 29.11克 | 蛋白质: 99.83克 | 碳水物: 69.92克.
早餐: Nocciolove Crema al Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. 午餐: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Gastronomia di Mare Branzino Eviscerato. 小食/其他: Mele Granny Smith. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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