在2022年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 43.57克 | 蛋白质: 54.54克 | 碳水物: 165.91克.
早餐: Pommes Rouges Delicieuses, Béghin Say Sucre de Canne, Lait de Soja, Café. 午餐: Café Expresso, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Connétable Sardine Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 晚餐: Pepsi Pepsi Max, Auchan Mini Cakes aux Fruits, Danone Yaourt Nature Velouté, Carrefour Poke Bol Duo de Riz Thon . 小食/其他: Pommes Rouges Delicieuses, Café Expresso. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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