在2022年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3928 千卡
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脂肪: 168.50克 | 蛋白质: 122.35克 | 碳水物: 483.51克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Frühstück. 午餐: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Nestle Pirulo Watermelon. 晚餐: M&M's Peanut, Gut & Günstig Apfelsaft , Schokolade, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Fischbrötchen, McDonald's Fanta, Limonade, Speiseeis, Bolognese, Weißbrot. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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