在2022年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 43.32克 | 蛋白质: 32.89克 | 碳水物: 181.66克.
早餐: Николаевские Сыроварни Сулугуни, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Юбилейное Печенье Традиционное , Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Кукуруза Вареная, Ежевика. 晚餐: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Котлеты Куриные, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске. 小食/其他: Магнат Брюнетка Мини, Coca-Cola Кола. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|