在2022年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 38.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 46.46克 | 蛋白质: 107.01克 | 碳水物: 37.18克.
早餐: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Сыр, Зеленое Яблоко, Кофе, Помидоры, Яйцо. 午餐: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|