在2014年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1040 千卡
|
脂肪: 42.49克 | 蛋白质: 53.26克 | 碳水物: 116.54克.
早餐: Flour Tortilla, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Roasted Potato, Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: Plums, Watermelon. 晚餐: Luzianne Sweetened Iced Tea, Salsa, Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Chocolate Covered or Dipped Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate). 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|