在2014年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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158.8 公斤
最近减少: 46.3 公斤.
还有: 54.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 51.69克 | 蛋白质: 104.23克 | 碳水物: 213.07克.
早餐: Usinger's Canadian bacon, blueberry pancake, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Bananas, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee. 午餐: Honey, blueberry pancake. 晚餐: Oroweat Russian Rye, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Land O'Lakes Sliced American Cheese. 更多的......
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稳定体重
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