在2022年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 49.35克 | 蛋白质: 89.50克 | 碳水物: 157.56克.
早餐: Scheibletten, miree Frischkäse Meerrettich, Penny Markt Hinterschinken, Graubrot, Krüger Kaffeeweißer. 午餐: Bäcker Peter Micken, Low Carb Shop Proteinriegel. 晚餐: Aldi Parmigiano Reggiano, Lasagne mit Fleisch. 小食/其他: Pringles Sour Cream & Onion, Jever Fun. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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