在2022年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 63.55克 | 蛋白质: 80.13克 | 碳水物: 177.27克.
早餐: Vegan Nutrition Яблочная Клетчатка, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. 午餐: Сытоедов Лазанья Венеция. 晚餐: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Большая Кружка Сливки 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|