在2022年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 45.11克 | 蛋白质: 84.44克 | 碳水物: 102.65克.
早餐: Приготовленный Яичный Белок, Fito Cup Цикорий Растворимый, Империя Злаков Овсяные Хлопья Плющеные. 午餐: Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Фаршированный Перец с Рисом и Индейкой, Минская Марка Сметана 15%, Клубника, Голубика. 晚餐: Говядина, Люля-Кебаб, Экспонента Манго-Жасмин. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|