在2022年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2875 千卡
|
脂肪: 133.61克 | 蛋白质: 82.81克 | 碳水物: 340.49克.
早餐: Frühstück, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Fruitopia Apfelsaft, Limonade, Eiskugel. 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Baklava, Rührkuchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Coppenrath & Wiese Donauwelle, Sucuk, Roggenbrot. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|