在2022年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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548 千卡
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脂肪: 23.53克 | 蛋白质: 60.26克 | 碳水物: 23.46克.
早餐: Kerupuk Putih, Cabai Merah atau Rawit, Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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